Life Coaching Berlin
Bereichern Sie Ihr
Leben mit Sinn
"Das Geheimnis der Veränderung besteht darin, deine ganze Energie darauf zu konzentrieren, Neues aufzubauen, statt Altes zu bekämpfen."
- SOKRATES
Als zertifizierte Life Coach und Heilpraktikerin für Psychotherapie helfe ich den Menschen, die unter Dauerstress und Überforderung leiden, einen Raum zu finden, in dem sie Klarheit, Ruhe, neue Kraft und Energie schöpfen können.
Ihre Vorteile von
einem Kopfnote Life Coaching
Verständnis für Ihre Themen
Mit zwanzig Jahren Business-Management-Erfahrung im internationalen Umfeld in großen Unternehmen und Mutter von zwei Kindern ohne andere Familienmitglieder in Berlin, kenne ich einige Herausforderungen aus dem realen Leben, wie sie viele von uns belasten.
Aus bedrückenden Situationen scheinbar ohne Perspektive (sowohl akute als auch unterschwellige) gibt es Pfade, die ich Ihnen zeigen und auf denen ich Sie begleiten kann.
Seriosität und Professionalität
Mit Life Coaching kann man viel erreichen, aber nicht jede Situation oder jeder Fall ist dafür geeignet. Als Coach mit einer Zusatzqualifikation als Heilpraktikerin für Psychotherapie bin ich in der Lage zu erkennen, welcher Klient für ein Coaching geeignet ist und welcher nicht. Meine Aufgabe ist es dann, mit Ihnen zu klären und Sie zu beraten, welche Ansätze infrage kommen und in welchem Rahmen ich Sie begleiten kann.
Ziel- und lösungsorientiert
Meine Business Karriere in großen Unternehmen mit Teams aus sehr unterschiedlichen Kulturen hat meine Herangehensweise an Coaching und Therapie stark beeinflusst. Sensibel für individuelle und ethnische Unterschiede fokussiere ich im Coaching auf Ihre Bedürfnisse, Stärken und Ressourcen. Ausgehend von Ihren Zielen erarbeiten wir Maßnahmen, die Sie direkt und nachhaltig umsetzen können.
Sind Sie bereit für den nächsten Schritt in Ihrem Leben?
Vereinbaren Sie jetzt einen Termin für ein Erstgespräch.
Ich freue mich auf Sie!
Was macht Ihnen derzeit das Leben schwer?
Gute Gründe für ein professionelles Life Coaching gibt es viele. Finden Sie sich vielleicht in den folgenden Punkten wieder?
Den ersten Schritt zur Veränderung
haben Sie schon geschafft: Sie sind hier.
Den ersten Schritt zur Veränderung
haben Sie schon geschafft:
Sie sind hier.
Der Weg in ein neues Leben (oder zu einem befreienden Umgang mit dem bestehenden Leben) beginnt bei Ihnen.
Und bei Ihrer Bereitschaft, sich aktiv mit Ihren Themen auseinanderzusetzen.
Als Life Coach und Heilpraktikerin für Psychotherapie begleite ich Sie mit folgenden Ansätzen auf dem Weg zu Ihrem Ziel.
Empathie und
aktives Zuhören
Es ist mir besonders wichtig, Ihnen einen sicheren und vertrauensvollen Raum zu schaffen, in dem Sie sich öffnen können.
Die einfühlsame und wertfreie Wahrnehmung der Individualität und der persönlichen Geschichte ist eine wichtige Voraussetzung für den Beginn einer erfolgreichen Zusammenarbeit.
Struktur und
neue Klarheit
Eine Herausforderung besteht darin, es zu schaffen, klar zu sehen, wenn man von Gedanken und Gefühlen überflutet wird.
Wir arbeiten gemeinsam an dem, was wesentlich und vorrangig zu lösen ist. Auf diese Weise können Sie sich auf das konzentrieren, was Sie ändern wollen und können.
Ressourcen- und Lösungsorientiert
Sie stehen als Mensch mit Ihren Stärken und Ressourcen im Mittelpunkt.
Wir suchen gemeinsam nach Lösungen, die Sie umsetzen können. Diese müssen sich an Ihrer Alltagsrealität und Ihren eigenen Fähigkeiten orientieren, um langfristig anwendbar zu sein.
Über mich - Mathilde
Über mich - Mathilde
Durch meine langjährige Erfahrung in internationalen Unternehmen habe ich viel über Menschen aus unterschiedlichen Kulturen und Hintergründen gelernt – auch über mich.
Als engagierte Person habe ich mich schon früh mit dem Thema Bewältigung von Stresssituationen auseinandergesetzt. Ich habe selbst viele Coaches und ebenso viele unterschiedliche Coaching-Methoden erlebt. Auch solche, die meine damalige Situation (nämlich ein Burnout) falsch eingeschätzt haben.
Aus dieser Erfahrung heraus war es mir besonders wichtig, Coaching mit der Zusatzausbildung zum Heilpraktiker für Psychotherapie anzubieten, um von Anfang an eine adäquate Beratung geben zu können.
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Mehr erfahren
Life Coaching in Berlin - Ablauf
In der ersten Sitzung lernen wir uns gegenseitig kennen. Es geht für mich darum, Ihr Anliegen zu verstehen und abzuschätzen, ob und wie ich Sie dabei begleiten kann. Sie schauen, ob Sie sich mit mir wohlfühlen und zusammenarbeiten wollen.
Am Ende der Sitzung gebe ich Ihnen eine Einschätzung, wie viele Sitzungen in welchem Absatz ich Ihnen empfehlen würde. Sie haben natürlich jederzeit die Möglichkeit, dies im Nachgang zu verkürzen oder verlängern.
Die Termine für das Life Coaching finden in Präsenz in meiner Praxis in Berlin-Prenzlauer Berg oder Online statt.
Was meine Klient*innen über meine Leistungen sagen
Bewertungen von meinem Google Profil:
“
Das Coaching bei Mathilde war für mich sehr erfolgreich. Sie hat es geschafft, mich auf neue Lösungen und Lösungsansätze zu bringen, und dabei jederzeit toll unterstützt. Ihr Zusatzwissen in Aromatherapie wirkte sich außerdem positiv aus. Ich bin sehr zufrieden über die Sitzungen und meine Familie freut sich über eine ausgelassenere Mama.
Bibi Trash
Klientin
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Ich habe bei Frau Saingeon ein offenes Ohr und eine analytische Schärfe gefunden, die ich selten erlebt habe. Sie nimmt sich die Zeit, um Probleme aus verschiedenen Blickwinkeln zu betrachten, was mir persönlich geholfen hat, sowohl auf persönlicher als auch auf beruflicher Ebene schnelle Fortschritte zu machen. Ihr Ansatz über den Geruchssinn ist definitiv ein Pluspunkt. Ich kann sie nur empfehlen.
Klientin
“
Nach meinem Umzug war ich bereits länger auf der Suche nach einem Life Coach in Berlin. Durch Doctolib bin ich auf Mathilde aufmerksam geworden und war beim ersten Treffen begeistert von ihrer energetischen und positiven Art. Es ist beeindruckend, wie sie mir durch gezielte Fragen zu einer neuen Perspektive auf die Dinge verholfen hat. Ich freue mich auf den nächsten Termin.
Alena Evers
Klientin
Mit (Geruchs-) Sinn einen Schritt weiter
Ich nutze den Geruchssinn, um die kognitive Arbeit zu unterstützen.
Haben Sie Interesse daran? Hier können Sie mehr erfahren.
Haben Sie noch Fragen?